Foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Trápí vás ucpané cévy? Zařaďte do jídelníčku tyto potraviny!
Kardiovaskulární choroby obecně patří mezi nejčastější příčiny úmrtí a problémy se srdcem či cévami trápí více než polovinu starší populace. Kromě věku má na jejich vzniku velký podíl i náš životní styl, především nezdravá strava, kouření či nedostatek pohybu. Pokud chcete vašim cévám prospět, vyplatí se do jídelníčku zařadit několik potravin, které přirozeně cévy čistí a přispívají tak k jejich správné funkci. Pojďme si je představit hezky podle abecedy.