sex (zdroj foto: detox-foods.co.uk) | ilustrační fotografie
článek: Řekneme vám, který lék pomůže na vše, a ještě je elixírem mládí. Samozřejmě, řeč je o sexu!
První, ale nikoli poslední
V první řadě se lékaři shodují na tom, že sex posiluje imunitu, zlepšuje činnost srdce a snižuje riziko vzniku rakoviny prostaty. Zdravý sexuální život vede navíc k lepšímu a klidnějšímu spánku. Výzkumy spánku ukázaly, že v případě nespavosti jde o globální epidemii a že problémy se spánkem má až 45 % populace. Nespavost přitom zásadně ovlivňuje celkové zdraví. Nabízí se, jak na to!