jetel (zdroj foto: unsplash.com) | ilustrační fotografie
článek: Bylinky vám pomohou válčit i s přebytečnými tuky. Spočítejte si své BMI a začněte hubnout zdravě.
Jetel
Zajímavé je, že pomoci s hubnutím může i obyčejný jetel. Pomáhá odvodňovat organismus, léčit žaludeční vředy i další nemoci trávicího ústrojí. Navíc rozpouští tuky a štěpí cukry a bílkoviny. Mladé lístky jetelu můžete použít do salátu nebo je přidat do nápoje.