foto: freepik/yanalya | ilustrační fotografie
článek: Zmírněte projevy PMS. Rychle a snadno to zvládnete pomocí těchto rad
Zatímco v televizních reklamách se dámy prožívající menstruaci usmívají a věnují se svým oblíbeným koníčkům, realita může být zcela odlišná. Proces totiž doprovází bolesti, křeče, únava, psychické obtíže a mnoho dalších. PMS dokáže ženám pořádně zavařit, a proto je vhodné, znát tipy, jak jej držet na uzdě.