Kdy pomáhají probiotika?

Pokud užíváte antibiotika, máte potíže s trávením nebo vás trápí gynekologické záněty, určitě při léčbě probiotika neopomíjejte. Probiotické organismy jsou součástí našeho těla, udržují pořádek ve střevech a podporují dobré fungování imunity.


Kdy užívat probiotika?

  • při užívání antibiotik

Probiotika polykejte po celou dobu léčby, ideálně během jídla, a i pár dní po tom, co antibiotika doberete. Je dobré neužívat probiotika společně s antibiotiky, berte je zhruba v polovině doby mezi jednotlivými dávkami antibiotik.

  • během vaginálních mykóz

V případě těchto potíží aplikujte probiotika přímo do pochvy a klidně je současně i polykejte. Když budete mít rovnováhu mikroorganismů ve střevě, dosáhnete rovnováhy i v celém těle. Užívání probiotik by mělo předejít opakování mykóz.

  • při průjmech

Při průjmu je podávání probiotik tou jedinou správnou léčbou, vedle dostatečného přísunu tekutin.

  • při dalších onemocněních

Obnova rovnováhy střevní mikroflóry pomáhá také při léčbě střevních infekcí, zánětů, poruch imunity, alergiích a ekzémech. Propojení mezi imunitním systémem, střevem a nervové soustavy bylo vědecky prokázáno.

Jak probiotika vybírat?

  • Pro výběr klíčové by mělo být množství a vzájemný poměr potřebných bakterií.
  • Střevo osídlují různé kmeny bakterií, nejběžnější jsou bakterie rodu Lactobacillus a Bidobacterium.
  • Důležitý je také obsah dostatečného množství bakteriálních kultur, doporučená hustota je 1010 bakterií na gram hmotnosti probiotika.
  • Nejlepší kombinací je Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium lactis.

V současnosti je doplňování si užitečných bakterií, které žijí v těle, velkým hitem. Rozhodně to může vašemu zdraví prospět, ale někdy může být takové doplňování nadbytečné. Sice se vám nic nestane, ale proč dělat to, co nemá význam?

Autor: Bára K.

#kvíz Vyhodnocení |

👌 Skvěle! Všechny odpovědi máte správně.

Share on facebook
Sdílet na Facebooku
Share on twitter
Sdílet na Twitteru

Ještě jste nečetli

Mohlo by Vás zajímat

BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí
NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí
SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 43 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí
Justiční logika 4 fotografie

Justiční logika

Již osm let řeším zapeklitý případ. Jde o jednu obchodní společnost, kde se část společníků rozhodla, že vymění vedení a nasměruje společnost novým směrem. Sm..

doba čtení: 5 minut
ZdraveRady.cz - aktuálně čte 43 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 43 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí
Rozvod za 12 let 4 fotografie

Rozvod za 12 let

Tento příběh je z doby, kdy jsem ještě nebyl advokátem, a který jsem zdědil. Na začátku byla docela banální věc, že se klientka chtěla rozvést. Předpokladem r..

doba čtení: 4 minuty
SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 43 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 43 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 23 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 25 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 22 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 11 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 6 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 32 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 5 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 48 lidí
Články pro Vás

Potvrzuji, že odesláním tohoto formuláře vyjadřuji svůj souhlas s Všeobecnými smluvními podmínkami a beru na vědomí tyto Zásady zpracování osobních údajů společnosti VARIETY STYLE s.r.o.