Kdy pomáhají probiotika?

Pokud užíváte antibiotika, máte potíže s trávením nebo vás trápí gynekologické záněty, určitě při léčbě probiotika neopomíjejte. Probiotické organismy jsou součástí našeho těla, udržují pořádek ve střevech a podporují dobré fungování imunity.


Kdy užívat probiotika?

  • při užívání antibiotik

Probiotika polykejte po celou dobu léčby, ideálně během jídla, a i pár dní po tom, co antibiotika doberete. Je dobré neužívat probiotika společně s antibiotiky, berte je zhruba v polovině doby mezi jednotlivými dávkami antibiotik.

  • během vaginálních mykóz

V případě těchto potíží aplikujte probiotika přímo do pochvy a klidně je současně i polykejte. Když budete mít rovnováhu mikroorganismů ve střevě, dosáhnete rovnováhy i v celém těle. Užívání probiotik by mělo předejít opakování mykóz.

  • při průjmech

Při průjmu je podávání probiotik tou jedinou správnou léčbou, vedle dostatečného přísunu tekutin.

  • při dalších onemocněních

Obnova rovnováhy střevní mikroflóry pomáhá také při léčbě střevních infekcí, zánětů, poruch imunity, alergiích a ekzémech. Propojení mezi imunitním systémem, střevem a nervové soustavy bylo vědecky prokázáno.

Jak probiotika vybírat?

  • Pro výběr klíčové by mělo být množství a vzájemný poměr potřebných bakterií.
  • Střevo osídlují různé kmeny bakterií, nejběžnější jsou bakterie rodu Lactobacillus a Bidobacterium.
  • Důležitý je také obsah dostatečného množství bakteriálních kultur, doporučená hustota je 1010 bakterií na gram hmotnosti probiotika.
  • Nejlepší kombinací je Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium lactis.

V současnosti je doplňování si užitečných bakterií, které žijí v těle, velkým hitem. Rozhodně to může vašemu zdraví prospět, ale někdy může být takové doplňování nadbytečné. Sice se vám nic nestane, ale proč dělat to, co nemá význam?

Autor: redakce ZdraveRady.cz
Share on facebook
Sdílet na Facebooku
Share on twitter
Sdílet na Twitteru

Ještě jste nečetli

Mohlo by Vás zajímat

StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 41 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 41 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 41 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 41 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí
In dubio pro reo 4 fotografie

In dubio pro reo

In dubio pro reo je jedna z klíčových zásad trestního práva a znamená v pochybnostech ve prospěch obviněného. Jak funguje tato zásada v praxi je možno demonst..

doba čtení: 4 minuty
SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 41 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí
Justiční logika 4 fotografie

Justiční logika

Již osm let řeším zapeklitý případ. Jde o jednu obchodní společnost, kde se část společníků rozhodla, že vymění vedení a nasměruje společnost novým směrem. Sm..

doba čtení: 5 minut
CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí
Rozvod za 12 let 4 fotografie

Rozvod za 12 let

Tento příběh je z doby, kdy jsem ještě nebyl advokátem, a který jsem zdědil. Na začátku byla docela banální věc, že se klientka chtěla rozvést. Předpokladem r..

doba čtení: 4 minuty
SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 8 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 30 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 46 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 11 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 36 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 9 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 23 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 35 lidí
Články pro Vás

Potvrzuji, že odesláním tohoto formuláře vyjadřuji svůj souhlas s Všeobecnými smluvními podmínkami a beru na vědomí tyto Zásady zpracování osobních údajů společnosti Czech E-LV s.r.o