Lidé se často domnívají, že zhoršující se zrak je do značné míry nevyhnutelným důsledkem stárnutí nebo namáhání očí. Ve skutečnosti může zdravý životní styl ..
Mytí potravin před jejich konzumací je samozřejmě všeobecně považováno za vhodné. Pomáhá odstranit nejen případnou špínu a nečistoty, ale také potenciálně ne..
Pojmem potravinová alergie se označuje stav, kdy určité potraviny vyvolávají abnormální imunitní reakci. Organismus následně spustí řadu obranných opatření, ..
Vejce jsou nejenom levné, ale hlavně neuvěřitelně výživné jídlo. Neobsahují jen málo kalorií, ale také bílkoviny, vitamíny, minerály, zdravé tuky, různé stop..
Otrava jídlem je velmi nepříjemná, někdy
vede až k životu nebezpečnému ohrožení. Je však těžké určit, zda je daná
potravina bezpečná a stojí za příčinou žalu..
Podle dětské dietoložky Katie Nowacki, RD, veganská strava může být zdravá i pro děti, ale je potřeba věnovat jejich jídelníčku více pozornosti. Musí být napr..
Strava Carnivore se skládá výhradně z masných a živočišných produktů, a to s vyloučením všech ostatních potravin. Dieta napomáhá hubnutí, regulaci nálad a hla..
Pro nezasvěcené může být rozdíl mezi vegetariány a vegany ne úplně zřejmý. Jistě, ani vegetariáni, ani vegani nejedí maso, ale co třeba jogurt, sušenky či piz..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 13. listopadu, 2019
Kolik a čeho v našem jídelníčku je už příliš moc? Opravdu nám potraviny, které v posledních letech provází špatná pověst, tolik škodí? Podívejme se na fakta o..
Říká se, že… jíst 5 x denně je zdravější než třeba jen 3 x
Pravdou je, že pokud si svůj denní příděl potravy rozdělíte do více menších porcí, zatížíte tak mé..
Začneme zajímavostí. Věděli jste, že průměrný člověk prospí kolem 24 let a 4 měsíce života? Mozek v noci potřebuje zpracovat věci, které se udály během dne, a..