Mnoho lidí spoléhá na to, že jim ranní šálek kávy ihned po zazvonění budíku pomůže nastartovat den. Je to jejich zvyk, a pokud něco naruší tento rituál, moho..
O jídle, které jíme, často příliš nepřemýšlíme, tedy kromě toho, jak nám chutná a jak je pro nás dobré či špatné. Jídlo je ale mnohem složitější. Mnoho potra..
I když většina žen a dívek o tom mluví jen výjimečně, období menstruace rozhodně není jejich oblíbenou částí měsíce. Menstruace totiž v řadě případů ztěžuje ..
Návaly horka poměrně často postihují ženy, které se blíží nebo právě procházejí obdobím menopauzy. V tomto případě jsou tyto nepříjemné pocity způsobeny..
Sportovci, studenti i kancelářští pracovníci. Energetické nápoje se poslední dobou staly něčím jako „novou kávou“ pro mnoho lidí. Bohužel nejen dospělých, al..
Jenom se probudíte – a už vás bolí hlava? Tak to opravdu nejste jediní. Bolest hlavy a migrény jsou nejčastějšími obtížemi u většiny populace – a naštěstí se..
Migrénu snad jednou za život zažil snad každý – a každý také přizná, že to není nic příjemného. Migrénový záchvat může vyvolat mnoho věcí, včetně toho, co jí..
Mohlo by se zdát divné myslet si, že určité potraviny mohou urychlit metabolismus, ale je to pravda. Vaše tělo potřebuje určité živiny, aby nastartovalo proc..
Přemýšleli jste někdy nad tím, jak věci a dění kolem nás dokážou ovlivnit naše pocity? Obyčejná tabulka čokolády nebo jedna příchozí textovka na mobilu v nás..
Vysoký krevní tlak neboli hypertenze není
nic neobvyklého. Jakmile vám lékař hypertenzi zjistí, pravděpodobně vás zasype
mnoha léky, díky kterým dojde k ..
Probudit se ráno krásně vyspaný a odpočatý, to je sen snad každého z nás. Dobrý spánek je pro zdravý organismus a jeho fungování zásadně důležitý. A skutečně ..