Kiah Twisselman téměř celý svůj život bojovala s obezitou, věřila, že obézní je kvůli genetice - a že jí bylo dopřáno! Vyzkoušela mnoho diet, ale když zhubla..
Jestliže se o své tělo zajímáte, měli byste
se zajímat i o to, jaké faktory ovlivňují i vnitřní orgány těla. Všichni víme,
že játra jsou spojena s alkoholem ..
Znáte to - chystáte se do společnosti, ale
ještě, než se tam dostanete, řešíte nevzhledné koláče v podpaží. Věděli jste,
že pocení můžete jistými způsoby ovl..
Pravidelný ohyb je pro zdravou životosprávu podstatný. Jenže sám o sobě nestačí. Zkuste popřemýšlet nejen o množství cvičení, běhání či jiných sportovních akt..
Jestli chcete žít co nejdéle, hlídejte si váhu. Nemusíte mít 150 kilogramů na to, abyste se o svá kila starali, každé kilo navíc totiž dává tělu zabrat. Tlouš..