S pojmy úzkost i deprese se mnoho z nás setkává každý den. Čteme o nich v médiích, slyšíme o nich mluvit své známé či kolegy v práci. Všichni víme, že jde o ..
Každého z nás čas od času pálí žáha. Pokud se tento problém stane chronickým, může se jednat o gastroezofageální refluxní chorobu. Kromě tučných, kořeně..
Mnoho lidí možná namítne, že nejtěžší částí návštěvy posilovny nebo fitness centra by mělo být cvičení, nikoli pouhé projití dveřmi. Nejedná se ale o niktera..
Negativní myšlenky tu vždy byly, jsou a budou. Zatímco někteří lidé s nimi bojují jen čas od času, většinou pod vlivem nějak nepříjemné a složité životn..
Úzkost a deprese jsou v současné době velmi rozšířenými problémy, které se týkají našeho mentálního zdraví. Jen v roce 2017 se s úzkostí na celém světě ..
Léto postupně střídá sychravý podzim a s tím jde ruku v ruce minimum slunečních paprsků a světla. Ačkoli v prvních týdnech nemusíme úbytek energie pocítit, č..
Zkusili jste někdy spočítat, kolik hodin denně prosedíte? Pokud ne, zkuste to, číslo vás velmi pravděpodobně ohromí, většinou bohužel v negativním slova..
Trpěli vaši předkové depresí a vy se nyní obáváte, že byste k takovému problému mohli dojít také? Lékaři a odborníci stále všechny příčiny zkoumají a nabízej..
Sportovci, studenti i kancelářští pracovníci. Energetické nápoje se poslední dobou staly něčím jako „novou kávou“ pro mnoho lidí. Bohužel nejen dospělých, al..